アメを持ち歩くおばちゃん

朝:玄米フレーク
  りんご
  プチトマト
  豆乳

昼:蒸し鶏のマヨネーズ焼き
  ちくわの磯辺焼
  カニカマ入り中華卵焼き
  ブロッコリー塩味

夜: ステーキ
   ブロッコリー炒め
   野菜サラダ
   コーンスープ
結婚記念日なので、ちょっと贅沢。
結婚30年は、真珠婚式のようです。
お肉は堅そうに見えるけど、柔らかくて美味しかったです。

私は喉の粘膜が弱いみたいで、よく咳がでます。
何なら、唾を飲み込むタイミングによってむせたりします。
今の時期、電車の中で咳き込むと、とっても居心地が悪いのだけど、止めようと思うほどに出てくる咳。
喉が乾燥しやすいのかなと思います。

こんな時にお茶なんかで喉を潤すのが良いけど、電車の中で飲み物飲むのも、マスクしていると面倒だったりするので、飴をなめるのが良いようです。

って事で、鞄の中に飴を常備する事にしました。
大阪のおばちゃんは飴を持ち歩いていて「アメいる?」と他人にあげたりすると言われてますが、まさに飴を持ち歩くおばちゃんになってしまいました。
人にはあげないけど。

飴を持ち歩くのは、加齢によって喉の具合がよろしくなくなった人の自衛手段かなと思ったりします。
そのうち、人に勧めてたりなんかするかもしれません。


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