日々のごはん

一昨日の夜は、今年で引退される小椋佳さんの特集がBSプレミアムであり、見てました。
小椋佳さんは10代後半から20代前半の頃によく聞いていました。

私は不安で眠れない時は、イヤホンつけてiphoneで音楽を聴いてます。
そうすると余計な事を考えなくなって、眠れます。
一晩中イヤホンで音楽は耳に悪そうなので、もう寝そうって時には止めてるけど。

4年くらい前かな、長女が不調になりどうしたものかと思っていたところ
大学卒業した次女が、遠方へ就職したものの直ぐに辞めてしまいました。
生活支援の不安もあるし、上手くいかない二人の行く末を考えたら、まぁ眠れないのなんの。
辛いのは子供の方なんで、私が思い悩んで寝れないのは、勝手なことなんですが。
で、その頃は現実逃避で毎晩イヤホンで音楽聴きながら寝てました。

昨日は、小椋佳さんの影響からか80年代の歌が聴きたくて、AppleMusicに登録しました。
AppleMusicは月980円で聴き放題で初めの3ヶ月は無料です。
ダウンロードすれば通信代かからないんで、長距離の移動中もいくらでも聴けます。
80年代ヒットソングなんかで検索すると、懐かしい曲がある事ある事。
昔の曲ばかりじゃなく、あいみょんとかBackNumberも聴いてみたり。

今、長女の事とか実家の両親の事とか不安がいっぱいなんだけど、音楽聴いてる時は幸せになれます。
歌の力、すばらしい!

昨日のごはん

朝:クロワッサン
  りんご
  プチトマト
  豆乳

昼:サラダチキンときゅうりとトマトの、ぶっかけうどん
  トウモロコシ

夜:鶏むね肉の甘酢炒め
  長芋ときのこ炒め
  トマトサラダ
美味しいトマトに出会えない。
お値段なりなんでしょうけど、玉ねぎとドレッシングかけると美味しく食べれます。

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