眠いったらありゃしない

昨日は、お弁当がボリューミーだったせいか、食後お腹いっぱいでした。
そのせいか、お昼過ぎからむちゃくちゃ眠くなりました。

やっぱり、お腹がいっぱいになると消化しようと血液が胃に集中して眠くなるんでしょうか?
前夜は早く寝たので、十分な睡眠だったと思うのに、何なんでしょう。
どうしようもなくて、机に伏す事30分。
ごめんなさい、こんな事は滅多にないのです(と誰に言い訳してるのか)
ここがひとり事務所員のいいところ。

とにかく眠い、という話しでした。

昨日のごはん

朝:冷凍してたおにぎり
  お弁当の残りのチキンカツ
  りんご
  プチトマト
  豆乳

昼:チキンカツ
  こんにゃく炒め
  ブロッコリー
  ベーコンエッグ

夜:カレイの煮つけ
  じゃがいもとベーコンとブロッコリーのバター炒め
  インスタントお味噌汁

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