少食すぎると怒られる

昨日の朝は、りんごと豆乳だけでした。
なんだか胃もたれしててお腹が空かず。
そして、朝食べ過ぎるとお昼ご飯に影響するから、朝は軽くにしたいんです。
夫は、トースト・目玉焼き・ウィンナー・サラダ・りんごを食べてます。

そんな私を見て夫が「なんか、いつもお腹がいっぱいとか言ってるやないか」
「食べようと思わないから食べれんのや」と、怒り出す。

いきなり怒られてもね、そして食べる気ないから食べれないとか精神論言われてもね。

しかし「胃が重いとか言いながら、お酒は飲めてるやんか?」と痛い所を突いてくる。
確かに、お酒は飲んでるわ。
そんなに多くないけどね。

思うに、少食の何がいけないかと言うと
食べれない事を「今、胃の調子が悪くて」とか「こんなに食べれない~」とか自分の体調を強調する事じゃないかなと。

じゃ、どうすればよいか。
「お昼いっぱい食べるために、朝はこれくらいにしとこかな」
「昨日いっぱい食べたから、今日は調整しようと思って」
とか、食べれるんだけど今は止めとくスタイルか・・・
毎回だと、そうはいきませんね。
そして外食だと、量の少なそうなのを頼んで残さず食べる事くらいしかできませんが。

あーメンドクサイ。
少食族(勝手に命名)を認めてほしいと思うこの頃です。

昨日のごはん

朝:りんご
  豆乳
この内容で怒られました。

昼:ガーリックトースト
  昨日のチーズ入りいも餅の残り
  (このいも餅が胃にひびきます)
  奥は、夫用ママーミートソーススパゲティ
  (夫は昔懐かしのこのスパゲティが好き)

夜:鮭の塩焼き
  豚バラ大根
  ちくわの磯辺揚げ(これは二人分)

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