日々淡々と生きてみる、かな
素晴らしくない毎日のごはんや出来事など。いろいろあるけど、淡々と過ごそうと思います。
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2022年6月9日
ヨーグルトVS玄米、どっちかな
2022-06-09
日々のこと
2022-06-09
ヨーグルトを食べ続けて3週間くらいになりました。今までは玄米ごはんをお昼のお弁当で食べる事で、便秘解消してたのだけど便秘解消だけじゃなくて、お腹の調子も整えたい ...
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